生什么病，忌什么口！这个“忌口大全”快收好！

用口腔溃疡散，一瓶够你生3次口创的用的，在配合黄连上清丸，效果绝对好。

咳嗽、舌苔白，怕冷。藿香正气水、午时茶。

海带洗净,烫一下取出,用白糖腌二日后吃,每日三次,每次30克,一付.轻,两付好,三付除根(一斤海带,一斤白糖)

使用牙膏的时候加盐可有效增白牙齿，尽量少去洗牙，价格几百上千不说还会对牙齿造成损害。

洁面后用茶树油直接涂抹在痘痘患处，一天3~5次，消炎消肿，当天见效，居家必备祛痘神器。

这是一个老中医开的一个方子，不仅有效，关键是这个方子非常便宜：一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。

鲜姜水洗头：在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去屑。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。

8. 拉肚子

保济丸，这个治疗拉肚子，比较有效，主要是肠胃不好吃坏东西就拉肚子的那种！

评价：用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；肠胃型感冒见上述症候者

①.一杯酸奶，一个香蕉，每晚睡前食用。此方对半夜不能入睡者尤为有效，饮用后可使血糖升高，快速入睡。

②.小米100克，加水煮成粥，加白糖适量调服，睡前半小时进食1小碗，能使人迅速发困、安眠入睡。

韭菜根一两捣烂，挤出水份，加入少许冰片，滴耳，特效。

评价：对于咳嗽，喉咙沙哑特别有用，就好像一直含着一口琵琶糖浆，关键是方便，随身携带，不舒服了就来一颗，特别润肺，在这种雾霾天太适合不过了。

你在刷牙时，常常发现牙龈出血或肿胀，教你一个保护牙龈的方法，你只要每日刷牙时，用盐水漱口，平时也可在饮用水中加入少许的盐，既可保喉咙湿润，也可保护牙龈哦。